خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 3 كوب قمح حبة كاملة | |
- | 3 كوب سكر | |
- | ½ 1 كوب حمص معلب | |
- | ¼ كوب أرز | |
- | 3 معلقة كبيرة بندق | |
- | 3 معلقة كبيرة صنوبر | |
- | 3 معلقة كبيرة زبيب اسود | |
- | 3 معلقة كبيرة رمان | |
- | 2 معلقة كبيرة ماء ورد | |
- | 1 معلقة كبيرة قشر برتقال مبشور | |
- | 2 عود قرفة |
لا يوجد تعليقات