فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو لحم مفروم | |
- | ½ 1 كيلو لبن زبادي | |
- | 8 بيض | |
- | 1 رأس ثوم مهروس | |
- | 2 معلقة كبيرة سمن او دهن | |
- | ½ 1 معلقة كبيرة نشا | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة بهار | |
- | صنوبر محمص(للتزيين) |
لا يوجد تعليقات