خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | ¼ كيلو لحم مفروم | |
- | ½ كيلو كوسا مكعبات | |
- | 2 كوب برغل | |
- | 4 كوب ماء | |
- | 2 معلقة كبيرة سمن | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات