خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كيلو سمك فيليه 5 قطع كبيرة | |
- | ¼1 كوب بقسماط | |
- | ¾ كوب دقيق | |
- | 5 قطع خبز برجر | |
- | 3 بيض مخفوق | |
- | 2 طماطم مقطعة شرائح | |
- | 1 بصل مقطع جوانح | |
- | 1 خس مقطع | |
- | ¾ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة بشر ليمون |
- | 1 كوب مايونيز | |
- | ¼ كوب مخلل خيار مقطع مكعبات | |
- | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة خل أبيض | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات