طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
- | 500 جرام سلمون قطعة كاملة مقطعة 4 قطع متساوية | |
- | 2 شريحة خبز قمحة كاملة مقطع مكعبات | |
- | 2 طماطم مقطعة مكعبات | |
- | 1 خيار مقطع مكعبات | |
- | ¼ كوب بصل احمر مفروم | |
- | ¼ كوب حبق مفروم | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 3 معلقة كبيرة خل عنب احمر | |
- | 8 حبات زيتون مهروس | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح خشن | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات