فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 500 جرام كنافة شعر | |
- | 1 كوب سمن مذوب | |
- | ½ كوب سكر بودرة |
- | 3 كوب حليب | |
- | ½ 1 كوب مكسرات مشكلة (فستق حلبي، جوز الهند، لوز) | |
- | 4 معلقة كبيرة نشاء | |
- | 1 معلقة صغيرة ماء زهر | |
- | قطر جاهز بارد – حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات