فوائد عسل الكينا
ما هي فوائد عسل الكينا؟ عسل الاوكالبتوس او عسل الكينا هوعسل ينتج عندما يقوم النحل تلقيح أزهار أشجار الأوكالبتوس والأنواع...
المقادير
| - | 250 جرام صدر دجاج مقطع | |
| - | ½ كوب ملفوف مقطع شرائح رفيعة | |
| - | 1 جزر مبشور | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 فلفل احمر حار مقطع | |
| - | 2 فص ثوم مهروس | |
| - | 1 فلفل مقطع | |
| - | 2 معلقة كبيرة صلصة صويا | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 2 معلقة صغيرة خل تفاح | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- أسلقي النودلز في قدر من الماء المغلي والمملح حسب التعليمات المداونة على العبوة ثم صفي المكون وتركيه جانباً.
- سخني الزيت في قدر وضيفي البصل والثوم ثم قلبي حتى تذبل المكونات.
- ضيفي قطع الدجاج ثم قلبي جيداً حتى يتغير لونها وتنضج.
- زيدي الفلفل الاحمر والملفوف والجزر والفلفل ثم قلبي المكونات من جديد حتى تتداخل.
- أتركي الخليط على النار لحوالى 10 دقائق حتى تنضج المكونات.
- زيدي صلصة الصويا والخل والملح والفلفل الاسود وقلبي لتتجانس المكونات ثم اتركيها حتى تغلي.
- زيدي النودلز المسلوق وقلبي بتان حتى يتجانس مع الخليط ثم قدميه.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد بذور الشبت
فوائد بذور الشبت استخدامت بذور الشبت كتوابل غذائية منذ العصور القديمة،ولكن في العصر الحديث استخدمت بذور الشبت لتخفيف مشاكل الجهاز...
فوائد بذور الريحان
فوائد بذور الريحان بذور الريحان مليئة بالعديد من العناصر الغذائيّة المُهمّة فهي تحتوي على 10 جرامات من البروتين، و33 جراماً...
بذور الجزر
بذور الجزر بذور الجزر من البذور التي تعود بفوائد كبيرة على صحة الإنسان وهي مستخرج من مكونات نبتة الجزر وتتشابه...
فوائد بذور الشيا مع الزبادي
المساعدة على تحفيز الشعور بالشبع في إحدى الدراسات التي أجريت على 24 شخصا،وجدت الدراسة أن أولئك الذين تناولوا الزبادي مع...
فوائد عسل حبة البركة
حبة البركة حبة البركة هي نوع من أنواع النباتات التي تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط وتزرع في مناطق أخرى؛مثل...
لا يوجد تعليقات