فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 500 جرام مكرونة سباجيتى | |
- | 250 جرام صلصة مكرونة جاهزة | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | ½ معلقة صغيرة اكليل الجبل | |
- | ½ معلقة صغيرة ريحان مجفف | |
- | ¼ معلقة صغيرة هيل مطحون | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات