خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كيلو لحم مفروم | |
- | 2 كوب برغل منقوع في الماء لمدة 30 دقيقة | |
- | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ½ معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ماء بارد - حسب الحاجة | |
- | زيت - حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات