طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
المقادير
| - | 500 غرام لحم مفروم | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | ½ باقة بقدونس مفروم | |
| - | 1 خبز صامولي | |
| - | 1 كوب عصير طماطم | |
| - | ¼ كوب ماء | |
| - | 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم | |
| - | 2 ملعقة صغيرة ملح | |
| - | 2 ملعقة صغيرة كزبرة يابسة | |
| - | 2 ملعقة صغيرة ثوم بودرة | |
| - | 2 ملعقة صغيرة بابريكا |
الطريقة
- ننقع خبز الصامولي بالماء حتى يتبلل تمامًا.
- في وعاء، نضع اللحم، نضيف البصل، البقدونس، نصف كمية الملح، الثوم البودرة، الكزبرة اليابسة، البابريكا والثوم.
- نضيف الخبز ونقلّب الخليط حتى تمتزج المكونات.
- نشكل أصابع الكفتة ثمّ نقليها في الزيت على النار.
- نخلط عصير الطماطم مع الكمية المتبقية من البهارات ثم نزيد معجون الطماطم.
- نضيف الخليط فوق الكفتة ونتركه حتى يغلي ثمّ نقدّم الطبق على السفرة.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل لحمة مسبكة
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
35 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
أفضل علاج لنمو الشعر وكثافته
طرق طبيعية لزيادة نمو الشعر وكثافته يوجد عديد من المواد الطبيعية التي تزيد من نمو الشعر وكثافته. ومن أهم هذه...
العناية بالشعر
العناية بالشّعر تتعرض أنواع مختلفة من الشعر،مثل الزيتية والجافة والناعمة والمجعدة وأنواع أخرى ،للعديد من المشاكل التي التي تؤثر على...
فوائد الليمون للشعر الخفيف
الليمون الليمون له مزايا عديدة واستخدامات متنوعة وهو نبات لابد أن تجده في كل منزل حيث انه غني بالفيتامينات والعناصر...
أسباب عدم زيادة الوزن
أسلوب الحياة وعلاقته بثبات الوزن هناك بعض العادات الشخصية التي تؤثر على الشخص وتؤدي إلى حالة من استقرار الوزن.ومنها ما...
فوائد زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن
زبدة الفول السوداني الفول السوداني من الحبوب ويحتوي على كميات كبيرة من الزيت.ويُستخدم زيته في صناعة زبدة الفول السوداني وزيت...
لا يوجد تعليقات