خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 500 جرام لحم مفروم | |
- | 4 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 4 معلقة كبيرة طماطم مفرومة | |
- | 1 كوب طخينة | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة نعناع مفروم | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | زيت زيتون - حسب الرغبة | |
- | ماء - حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات