فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 3 كوب دقيق | |
- | 1 كوب ماء | |
- | ¼ كوب زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
- | 1 كوب جبن عكاوي منقوع ومفتت | |
- | 2 معلقة كبيرة ماء | |
- | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم (أختياري) | |
- | 1 معلقة كبيرة دقيق |
لا يوجد تعليقات