فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 300 جرام سجق | |
- | 1 علبة توست طرى | |
- | ½ كوب جبن شيدر مبشور | |
- | 1 بصل مقطع شرائح | |
- | 1 فلفل اخضر مقطع شرائح | |
- | 3 معلقة كبيرة جبن كريم | |
- | 1 معلقة كبيرة مايونيز | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات