اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 - بطة | |
| - | 1 كوب طماطم مبشورة | |
| - | 2 كوب بطاطس مقطعة شرائح | |
| - | 2 كوب بصل مقطع شرائح | |
| - | 5 فصوص ثوم مهروس | |
| - | 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم | |
| - | 1 ملعقة كبيرة عسل | |
| - | 1 ملعقة كبيرة فلفل أسود | |
| - | 1 ملعقة كبيرة كزبرة يابسة | |
| - | 1 ملعقة كبيرة بهارات دجاج | |
| - | 1 ملعقة كبيرة ملح | |
| - | 2 ملعقة صغيرة خل أبيض |
الطريقة
- نضع في وعاء نصف كمية البصل، الطماطم، معجون الطماطم، الثوم، العسل،
- الخل، الزيت، الفلفل الأسود، الكزبرة اليابسة، بهارات الدجاج و الملح، ثمّ نخلط جيّداً حتّى يصبح لدينا صلصة.
- نضع البطّة في كيس حراري كبير، نضيف الصلصة و ندهن جيّداً البطّة و نحشيها بالصّلصة و باقي البصل،
- نضيف شرائح البطاطس في الكيس.
- نضع الكيس في صينيّة، نفتح ثقوب عديدة في الكيس و البطّة و نطهوها في الفرن على أعلى درجة من الجهتين لمدّة ٣٠ دقيقة.
- نقدّم البطّ على السفرة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات