خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 - بطة | |
- | 1 كوب طماطم مبشورة | |
- | 2 كوب بطاطس مقطعة شرائح | |
- | 2 كوب بصل مقطع شرائح | |
- | 5 فصوص ثوم مهروس | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 ملعقة كبيرة عسل | |
- | 1 ملعقة كبيرة فلفل أسود | |
- | 1 ملعقة كبيرة كزبرة يابسة | |
- | 1 ملعقة كبيرة بهارات دجاج | |
- | 1 ملعقة كبيرة ملح | |
- | 2 ملعقة صغيرة خل أبيض |
لا يوجد تعليقات