طريقة عمل أقراص القرنبيط المشوية لمرضى السكر

المقادير

الطريقة

1. سخني الفرن علي 180 درجة مئوية.
2. في وعاء الخلاط الكهربائي ضعي القرنبيط واخلطي جيدا.
3. ضيفي البيض وبياض البيض إلى القرنبيط ويخلط جيدا.
4. يتبل المزيج بالملح والفلفل الأسود ويقلب جيدا.
5. شكل أقراص نفس الحجم من الخليط ورصها على صينية فرن مبطنة بورق زبدة.
6. ضعي الصينية في الفرن وقلبي حتى تحمر كلا الجانبين لمدة 10-15 دقيقة حتى تنضج.
7. قدمي أقراص القرنبيط ساخنة مع السلطة المفضلة لديك.
8. ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل القرنبيط المطبوخ .