فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 6 قطع أفخاذ دجاج | |
- | 1 كوب شوربة دجاج | |
- | ⅓ كوب طماطم مجففة | |
- | ½ كوب كريمة ثقيلة | |
- | ¼ كوب ريحان طازج شرائح | |
- | 4 فص ثوم شرائح | |
- | 3 ملعقة كبيرة زبدة غير مملحة | |
- | 1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف | |
- | 1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات