طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
- | 410 جرام حمص مغسول ومصفى | |
- | 350 جرام لحم الكتف الهبرة | |
- | 175 جرام كسكس | |
- | 400 ملل مرق لحم | |
- | 8 حبات مشمش مجفف | |
- | 1 فلفل أحمر مقطع | |
- | 1 عصير ليمون | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 بشر ليمونة | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت دوار الشمس | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات | |
- | 1 معلقة صغيرة عسل | |
- | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات