الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل ارز القرنبيط
أعجبني
3450
لم يعجبني
4
100%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
1 رأس قرنبيط
-
¼ كوب زيت زيتون
-
1 ملعقة صغيرة ملح
-
½ ملعقة صغيرة فلفل اسود
الطريقة
نقطّع زهرة القرنبيط ونضع القطع في وعاء الخلاط الكهربائي، ونفرمه حتى يصبح شكله مثل حبات الأرز.
نسخن مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة، ونضيف أرز القرنبيط ونقلّبه لـ5 دقائق.
نضيف زيت الزيتون ونقلّبه مع أرز القرنبيط، وننكه بالملح والفلفل الأسود.
نضع أرز القرنبيط في طبق التقديم ونقدّمه ساخناً.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل كريب البطيخ بالكريمة الخفيفة
طريقة عمل دجاج بصوص الليمون والعسل الأسود
طريقة عمل تشيز كيك القرع الأصفر
طريقة عمل بسكويت القرفة للرجيم
طريقة عمل شيبس التورتيلا مع صلصة الأفوكادو الحارة
طريقة عمل سوفليه اوريو سهل
طريقة عمل دجاج الكروستال بالعسل الدخانى
طريقة عمل صفوف بالشوكولاتة
طريقة عمل الأرز البخاري بالدجاج
عدد الأفراد
4
وقت الإعداد
15 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
التصنيفات
اطباق جانبية
اوروبي
متوسط
صحي ولذيذ
ارز
ارز القرنبيط
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل فطيرة شباتي
التالي →
طريقة عمل فجل مخلل
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل أصابع الجلاش بحشوة الكشرى
25 دقيقة
14 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل مكرونة السوشى بصوص الكشرى
25 دقيقة
17 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل الكشرى الكورى بالجبنة السايحة
45 دقيقة
21 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل الماك آند تشيز
20 دقيقة
9 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل سترودل التفاح بالقرفة
1 ساعات
12 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل دونات بالقرفة بالفرن
1 ساعات
13 مكونات
لا يوجد تعليقات