فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو مشروم طازج | |
- | 1 بصلة صغيرة مفرومة | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 فص ثوم مهروس | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات