فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 4 بيض | |
- | 3 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 3 معلقة كبيرة حليب | |
- | 2 معلقة كبيرة كاكاو | |
- | 1 معلقة كبيرة خل | |
- | ½ معلقة كبيرة نشاء | |
- | ½ معلقة صغيرة فانيليا |
- | ¼ كوب كريمة خفق شانتيه | |
- | ¼ كوب ماء بارد | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة |
لا يوجد تعليقات