فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيلو كوسه | |
- | 2 كوب عصير طماطم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 كوب حمص ناشف | |
- | 1 كوب ماء | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات