فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 500 جرام لحم مفروم | |
- | ½ كوب شوفان | |
- | 1 بيض | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة بودرة بصل | |
- | ¼ معلقة صغيرة قرفة |
لا يوجد تعليقات