فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | ½ 1 كوب دقيق | |
| - | 1 كوب سكر | |
| - | ½ كوب زيت | |
| - | 1 علبة صغيرة زبادي | |
| - | 3 بيض بدرجة حرارة الغرفة | |
| - | 3 معلقة كبيرة جين كريم | |
| - | 1 معلقة كبيرة بيكينج باودر | |
| - | ½ معلقة صغيرة فانيليا | |
| - | 200 جرام زبادي (للوجة) | |
| - | 200 جرام جبن كريم (للوجة) | |
| - | قطر جاهز - حسب الرغبة (للوجة) |
الطريقة
- في وعاء صغير أنخلي الدقيق مع البيكينج باودر.
- في الخلاط الكهربائي ضعي البيض وخفقيه جيداً.
- ضيفي الفانيليا والزيت وخلطي.
- ضعي السكر والزبادي وجبن الكريم وتابعي الخفق.
- ضيفي الدقيق الممزوج بالبيكنيج باودر وخلطي حتى تتجانس المكونات.
- أسكبي الخليط في قالب فرن.
- لتحضير خليط الوجه: أخفقي الزبادي جيداً مع جبن الكريم.
- أسكبي الخليط على وجه القالب السابق.
- أدخلي القالب إلى فرن محمى مسبقاً حتى تنضج الكعكة وتصبح ذهبية اللون.
- أخرجي الكعكة من الفرن وسكبي عليها القطر فوراً .
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات