فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 5 شيكولاتة جالكسي مذابة | |
| - | 1 كوب بسكويت مطحون | |
| - | 1 كوب شعيرية محمرة مع الزبدة | |
| - | 1 كوب حليب | |
| - | ¾ علبة حليب مكثف محلي | |
| - | .2 معلقة كبيرة نوتيلا |
الطريقة
- في وعاء اخلطي الحليب مع الشعيرية والبسكوت.
- اضيفي الحليب المكثف المحلى و النوتيلا.
- اعجني جميع المقادير جيداً حتى يتجانسوا معاً .
- نشكلها كرات متوسطة الحجم.
- ضعي فيها اعواد خشبية وضعيها بالثلاجة حتى تبرد تماما وتتماسك.
- خرجيها وغمسيها بالجالكسي المذابة في حمام بخار ماء وضعيها مرة اخرى بالثلاجة لتبرد قليلاً.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات