فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1/2 1 كوب أرز بسمتي | |
- | 1/2 2 كوب مرقة دجاج ساخنة | |
- | 30 جرام زبدة | |
- | 1 ملعقة كبيرة جبن بارميزان مبشور | |
- | 2 بيضة مخفوقة | |
- | 90 جرام جبن موزريلا مقطع مكعبات | |
- | 1 كوب بقسماط ناعم | |
- | 1/2 معلقة صغيرة زعفران | |
- | زيت للقلى |
لا يوجد تعليقات