فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 كوب لحمة مفرومة | |
- | 2 كوب عصير طماطم | |
- | 1 كيلو باذنجان اسود كبير | |
- | 1 كوب جبنة موزريلا | |
- | 1 حزمة بقدونس طازج | |
- | ½ كوب برغل | |
- | 2 ليمونة | |
- | 1/4 معلقة صغيرة بهارات | |
- | 1/4 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات