فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 موز مهروسة | |
- | 4 صفار بيضة | |
- | 2 معلقة كبيرة نشا | |
- | 2 كوب لبن كامل الدسم | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة كبيرة شوفان | |
- | ¾ كوب سكر | |
- | 1 كيس فانيليا |
لا يوجد تعليقات