فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 15 ورقة نعناع | |
| - | ¼ كوب عصير لايم (عصير ليمون أخضر حامض) | |
| - | 1 ملعقة صغيرة سكر أسمر | |
| - | 1 كوب ثلج مجروش | |
| - | ¾ كوب سفن آب | |
| - | 2 حبات لايم مقطعة شرائح (للتزين) |
الطريقة
- نحضر وعاء صغير نضع فيه ورق النعناع والسكر الأسمر وعصير اللايم ونهرس كل المكونات حتى تتصاعد وتفوح رائحة النعناع.
- نحضر كوب التقديم نضع فيه خليط النعناع وعصير اللايم ونضيف فوقه الثلج المجروش وشرائح اللايم.
- نضيف السفن آب لعصير الموهيتو ونقدمه مباشرة.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات