فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 200 جرام جبن موزاريلا شرائح | |
- | 100 جرام حبش مدخن شرائح | |
- | 1 كوب فلفل ملون مقطع مكعبات | |
- | ½ كوب بقدونس مفروم | |
- | 4 بيض | |
- | 1 بطاطس مقطعة مكعبات | |
- | 1 بصل مقطع | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | 2 كوب زيت نباتي (للقلي) |
لا يوجد تعليقات