فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 بصل مفروم ناعم | |
- | 1 عود بصل أخضر مفروم ناعم | |
- | 1 مكعب مرق دجاج | |
- | ½3 أكواب ماء ساخن | |
- | 1 كوب هليون طازج ومقطع | |
- | 1 كوب كريمة سائلة | |
- | 1 ملعقة كبيرة زبدة | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ¼ ملعقة صغيرة فلفل أبيض |
لا يوجد تعليقات