أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل شوربة الفاصوليا البيضاء بالطماطم والريحان للرجيم

طريقة عمل شوربة الفاصوليا البيضاء بالطماطم والريحان للرجيم

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 علبة فاصوليا بيضاء مغسولة ومصفاة
‏-2 كوب عصير طماطم
‏-½ كوب ماء
‏-1 بصل مبشور
‏-2 معلقة كبيرة ريحان طازج مفروم
‏-1 معلقة كبيرة زيت زيتون
‏-½ معلقة صغيرة ملح
‏-¼ معلقة صغيرة فلفل اسود

الطريقة

  1. سخني الزيت في قدر سميك واسع على حرارة متوسطة.
  2. أضيفي البصل والملح وقلبي لمدة 3 دقائق حتى يذبل البصل.
  3. أضيفي عصير الطماطم والملح واتركي المزيج حتى يغلي ثم خففي النار وغطي القدر واتركيه لمدة 10 دقائق حتى تتسبك الشوربة.
  4. أضيفي الفاصوليا واتركي المزيج لمدة 15 دقيقة حتى تتجانس المكونات وقدميها ساخنة مع رشة الريحان الطازج.

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

20 ‎دقيقة

وقت الطبخ

40 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً