فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 طماطم متوسطة مهروسة | |
- | ½ كوب شعرية | |
- | 5 كوب مرق دجاج | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أحمر حار | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات