فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 3 بروكلي مقطعة | |
- | 2 كوب حليب | |
- | ½ كوب دقيق | |
- | ½ كوب جبن شيدر مبشور | |
- | 1 بصل مقطعة | |
- | 3 مكعب مرقة | |
- | 6 ملعقة كبيرة سمن | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | رشة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات