فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 دجاجة | |
- | 400 جرام شعرية | |
- | 1 كوب حبات ذرة حلوة | |
- | 6 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 فلفل أصفر حلو | |
- | 1 فلفل أخضر حلو | |
- | 1 فلفل أحمر حلو | |
- | 3 بصلة | |
- | 3 معلقة كبيرة خل | |
- | 4 كوب ماء | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 3 ورق لورا | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 عصير ليمون | |
- | ½ معلقة صغيرة قرفة |
لا يوجد تعليقات