أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل سمك الهامور بحليب جوز الهند

طريقة عمل سمك الهامور بحليب جوز الهند

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 كيلو فيليه هامور
‏-2 كوب حليب جوز الهند
‏-½ كوب ورق كاري
‏-¼ كوب زيت الذرة
‏-6 فلفل أحمر حار جاف
‏-2 طماطم مفرومة
‏-1 معلقة كبيرة بهارات الجرام ماسالا
‏-1 معلقة كبيرة بذور خردل
‏-1 معلقة كبيرة زنجبيل مفروم
‏-1 معلقة كبيرة ثوم مفروم
‏-1 معلقة كبيرة ملح
‏-½ معلقة صغيرة فلفل مطحون
‏-½ معلقة صغيرة كركم

الطريقة

  1. في قدر على حرارة متوسطة نضع الزيت يسخن قليلاً.
  2. نضيف بذور الخردل ونقلبها لمدة 3 دقائق ثم نضيف ورق الكاري.
  3. نضيف الفلفل المجفف و الثوم و الزنجبيل ونقلب لمدة 3 دقائق.
  4. نضيف الكركم ومسحوق الفلفل والطماطم المفرومة مع التقليب قليلاً. 
  5. نسكب حليب جوز الهند والملح ونضيف الجارام ماسالا ونقلب الخليط حتى يبدأ بالغليان.
  6. نضيف قطع السمك إلى القدر ونتركه لمدة 10 دقائق على حرارة عالية ونقلب برفق حتى لا تتفتت.
  7. نسكب فى طبق التقديم وتقدم بجانب الصوص المفضل.

‎عدد الأفراد

5

وقت الإعداد

10 ‎دقيقة

وقت الطبخ

40 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً