فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 500 جرام سلمون فيليه مفطع | |
- | 250 جرام مكرونة سمرا | |
- | 400 مللي كريمة قلية الدسم | |
- | 1 بصلة كبيرة مفرومة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل ابيض | |
- | ½ معلقة صغيرة جوزة الطيب |
لا يوجد تعليقات