الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل سلطة الطماطم والبروكلي
أعجبني
3000
لم يعجبني
3
100%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
2 طماطم
-
1 بروكلي
-
جبن مكعبات
-
حلقات بصل
-
عصير ليمون
-
ملح
الطريقة
في بولة اخلطي الطماطم و البصل.
اضيفي الملح الى البولة و قلبي.
ضعي البروكلي على الوجه ثم ضعي عليه الليمون.
و تقدم.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل لبن زبادي بالفراولة
طريقة عمل الأرز اللبناني بالقرفة والدجاج والصنوبر
طريقة عمل تغمسية البروكلي بالسبانخ
طريقة عمل سلطة الدجاج الكلاسيكية
طريقة عمل السبانخ باللحم المفروم السوري
طريقة عمل الوافل بالقرفة والموز للرجيم
طريقة عمل السينابون الكذاب
طريقة عمل كرات السمك المقلية
طريقة عمل لحم باليقطين والطماطم
عدد الأفراد
2
وقت الإعداد
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
التصنيفات
اطباق جانبية
السلطات
أمريكي
متوسط
مقبلات
وصفات سهلة وسريعة
بروكلي
سلطة
سلطة الطماطم والبروكلي
طماطم
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل سلطة فواكه بعصيرالجوافة
التالي →
طريقة عمل سلطة خضراء بالجبنة وبذور الشيا
الغذاء الصحي
فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
الغذاء الصحي
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
العناية بالشعر
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
العناية بالشعر
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
العناية بالشعر
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
العناية بالشعر
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل بودر الكشك السوري
15 دقيقة
5 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
,
السلطات
طريقة عمل سلطة البطاطس والذرة
50 دقيقة
9 مكونات
100%
0
السلطات
طريقة عمل سلطة البطاطس والذرة
40 دقيقة
9 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
,
السلطات
طريقة عمل سلطة دجاج فاهيتا
40 دقيقة
14 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل سلطة البطاطس بالبيض
30 دقيقة
9 مكونات
100%
0
السلطات
طريقة عمل سلطة البطاطس باللبن الزبادي
30 دقيقة
7 مكونات
لا يوجد تعليقات