ماء القرنفل للشعر
فوائد ماء القرنفل للشعر يحتوي ماء القرنفل للشعر على العديد من المزايا مثل: يساعد على تعزّيز لون الشعر. يساهم في...
المقادير
| - | 2 كوب حمص مسلوق | |
| - | 1 كوب زيتون أسود مخلي | |
| - | ½ كوب فلفل ألوان مقطعة | |
| - | ½ كوب بقدونس مفروم | |
| - | 2 طماطم مقطعة | |
| - | 1 بصل أخضر مفروم | |
| - | 4 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 3 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أبيض | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | ¼ معلقة صغيرة كمون | |
| - | ورق نعناع أخضر (للتزيين) |
الطريقة
- في وعاء نضع الحمص ونضيف فوقه الطماطم والبصل الأخضر والفلفل الملون.
- نضيف الزيتون والبقدونس ثم نرش الملح والفلفل والكمون والبابريكا فوقها.
- نضيف عصير الليمون وزيت الزيتون ونقلب.
- نسكب في طبق التقديم ونزين بورق النعناع الأخضر أو الحبق حسب الرغبة.
- تقدم الى جانب الخبز البلدي والفينو.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد الجرجير للشعر والبشرة
الجرجير يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التي تنمو في التربة الرطبة.يمكن طهيه وتناوله أو إضافته نيئاً إلى السلطات المختلفة.للجرجير...
فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
لا يوجد تعليقات