فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 250 صدور الدجاج | |
- | 100 جرام الجبن المكسيكي | |
- | 8 شريحة جبن الشيدر | |
- | 8 خبز | |
- | 1 البصل الأحمر مقطع شرائح | |
- | 3 فلفل الملون مقطع شرائح | |
- | 2 ملعقة كبيرة بهار الفاهيتا | |
- | 1 ملعقة كبيرة الصويا صوص | |
- | زبدة - حسب الحادة | |
- | زيت زيتون -حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات