فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 8 شرائح توست | |
- | 8 شرائح جبن شيدر | |
- | 8 شرائح صدور رومي رقيعة | |
- | ½ 1 كوب بقسماط مطحون | |
- | 1 كوب فلفل ملون مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 2 بيض مخفوق | |
- | 1 معلقة ضغيرة زعتر |
لا يوجد تعليقات