فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 صدور دجاج مقطعة قطع متوسطة ومتبلة | |
- | 1 عبوة خبز تورتيلا | |
- | 1 كوب دقيق | |
- | 2 بيض مخفوق مع معلقة صغيرة ملح وفلفل اسود | |
- | 1 رغيف خبز فرنسي | |
- | 2 شريحه جبن اصفر بالاعشاب |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات