ماء القرنفل للشعر
فوائد ماء القرنفل للشعر يحتوي ماء القرنفل للشعر على العديد من المزايا مثل: يساعد على تعزّيز لون الشعر. يساهم في...
المقادير
| - | 2 كوب زيتون أخضر منزوع النواة | |
| - | ½ كوب زيت زيتون |
مقادير التتبيلة
| - | 3 فص ثوم مفروم | |
| - | 3 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة صغيرة نعناع جاف | |
| - | 1 معلقة صغيرة سماق | |
| - | 1 معلقة صغيرة بابريكا |
الطريقة
- ندهن زيت زيتون على الشواية الكهربائية ثم نشوي حبات الزيتون الأخضر.
- في وعاء نضع الثوم والبابريكا والسماق والنعناع والبقدونس المفروم.
- نضيف عصير الليمون وزيت الزيتون ونخلط جيداً حتى تتجانس.
- نضع الزيتون المشوي في برطمان جاف ونظيف ثم نضيف خليط التتبيلة فوقه ونقدمه.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد الجرجير للشعر والبشرة
الجرجير يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التي تنمو في التربة الرطبة.يمكن طهيه وتناوله أو إضافته نيئاً إلى السلطات المختلفة.للجرجير...
فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
لا يوجد تعليقات