فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 3 ضلع ضأن (الضلع 4 ريشة) | |
- | 2 كوب ماء ساخن | |
- | ½ كوب عصير أناناس | |
- | 1/3 كوب صوص هويصين | |
- | 1/3 كوب مكبوس سكر بني | |
- | 2 ملعقة كبيرة صوص صويا | |
- | 2 ملعقة شاي خمس توابل صينية (بهارات صيني) | |
- | 2 ملعقة شاي صوص شطة |
لا يوجد تعليقات