فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 4 خبز صامولي مقطع شرائح متوسطة | |
- | 4 فص ثوم مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة شومر | |
- | 2 معلقة صغيرة بهارات سمك | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة أوريغانو | |
- | 1 معلقة صغيرة حبق يابس | |
- | ¼ كوب زيت زيتون |
لا يوجد تعليقات