فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 3 بيض مسلوق مقطع شرائح | |
- | 2 شريحة خس | |
- | 2 شريحة جبن موزاريلا | |
- | 1 طماطم شرائح | |
- | ½ الفليفلة الحمراء شرائح رفيعة | |
- | 1 خبز تورتيلا | |
- | 2 ملعقة كبيرة المايونيز | |
- | 1 ملعقة صغيرة الخردل |
لا يوجد تعليقات