فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 5 بيض مخفوق | |
- | 2 بطاطس مقطعة مكعبات ومسلوقة | |
- | 2 معلقة كبيرة جبن بارميزان | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 أفوكادو مقطعة إلى شرائح (للتزين) | |
- | طماطم كرزية مقطعة (للتزين) |
لا يوجد تعليقات