فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 100 جرام دقيق بني | |
- | 100 جرام زبدة بدرجة حرارة الغرفة | |
- | 100 جرام شوفان | |
- | 100 جرام سكر بني | |
- | 75 جرام زبيب | |
- | 50 جرام جوز مقطع | |
- | 50 جرام موز ناضج مهروس | |
- | 25 جرام جوز هند | |
- | 1 بيض | |
- | 1 معلقة صغيرة فانيليا | |
- | 1 معلقة صغيرة بيكينج باودر | |
- | ½ معلقة صغيرة قشر برتقال مبشور | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات