فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 8 بطاطس مبشورة | |
- | 3 بيضة مخفوقة | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 2 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة روزماري | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة عصير ليمون | |
- | 2 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة باكينج بودر | |
- | ¼ كوب شوفان |
لا يوجد تعليقات