فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 دجاج مقطع | |
- | ¼ كوب زيت الزيتون | |
- | ¼ كوب سماق مجفف | |
- | 3 بصل مقطع شرائح رفيعة | |
- | 1 معلقة صغيرة فرقة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة قرنفل | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة جوزة الطيب | |
- | خبز صاج - حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات