فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 5 قطع دجاج | |
- | 1 كوب حمص مسلوق | |
- | ½ كوب بقدونس مفروم | |
- | ¼ كوب زيت | |
- | 4 بيض | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم مهروس | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | قرفة - حسب الرغبة | |
- | فلفل أسود - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات